PIANO PERDITA PESO, SECONDO I TUOI DATI
COSA RICEVERAI:
PRODOTTI HERBALIFE:
- Infuso brucia grassi
- Aloe concentrata
- Formula 1
- Snack proteici
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Formula 1 sostitutivo pasto
Snack proteico
Infuso bruciagrassi
Aloe concentrata
COLAZIONE
Infuso = un bruciagrassi in polvere da diluire nell'acqua fredda o calda, mezzo cucchiaino in 250 ml d'acqua ,
Aloe concentrata = diluire il contenuto di 3 tappi di prodotto in 120 ml di acqua
Formula 1 = sostitutivo pasto, con 250 ml di latte parzialmente scremato e 2 cucchiai di Formula 1 all'interno del latte e frullare il tutto, o usare uno Shak
PRANZO O CENA
Formula 1 = sostitutivo pasto, con 250 ml di latte parzialmente scremato e 2 cucchiai di Formula 1 all'interno del latte e frullare il tutto, o usare uno Shak
Snack proteico = è una barretta al cacao, si mangia a metà pomeriggio per controllare la fame
PRANZO O CENA
L’ideale sarebbe mangiare qualche alimento fonte di proteine magre (carni bianche, pesce o uova, verdure colorate in abbondanza e poca frutta)
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